Die Zeit läuft (weiter)

Wie oft haben wir uns schon gewünscht, die Zeit zurückdrehen zu können. Wir möchten Verpasstes nachholen, falsche Entscheidungen rückgängig machen, Fehler korrigieren oder einfach nur bestimmte Situationen oder Erlebnisse noch einmal erleben. 

Viele Menschen tun sich schwer damit, die Vergangenheit als abgeschlossen zu akzeptieren und hängen deshalb gedanklich darin fest. Überlegungen wie "was wäre gewesen wenn" oder "hätte ich damals ..., dann könnte ich jetzt" belasten die Gedanken und machen das Leben schwer. Mehr noch - dieser Fokus auf die Vergangenheit verhindert, dass wir uns mit der Gegenwart beschäftigen können und führt dazu, dass das eigentliche Leben an uns vorbeizieht. Doch hat sich diese Art des Denkens erst einmal eingeschlichen, fällt es unheimlich schwer wieder aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Welche Gründe dazu geführt haben ist dabei letztlich unerheblich. Sicher ist jedoch, dass es sich kein Mensch bewusst auswählt - fast immer liegen Schicksalsschläge oder sehr einschneidende Veränderungen zugrunde.

Die Möglichkeiten unsere Vergangenheit aufzuarbeiten und damit ins Reine zu kommen sind zahlreich. Nicht selten wird dabei auch Hilfe von Außen benötigt. Wichtig dabei ist, dass jeder Mensch die für ihn passene Methode wählt und sich voll darauf einlassen kann und möchte. Zielzustand ist, seine Vergangenheit anzunehmen und ihr neutral gegenübertreten zu können. Hierfür sind alle damit verbundenen Emotionen (Trauer, Wut, Angst, Verletztheit, Ärger etc.) aufzuarbeiten. Denn für das Unterbewusstsein - das unser Denken, Fühlen und Handeln steuert - ist nicht entscheidend, was wir bisher erlebt haben sondern wie wir damit umgegangen sind.

Erst wenn dies gelingt, können wir uns wieder auf die Gegenwart konzentrieren, sie gestalten und genießen. Natürlich handelt es sich dabei um einen Prozess, der seine individuelle Zeit in Anspruch nimmt und Mitarbeit sowie Wille erfordert, um nicht wieder in alte Verhaltensmuster zu verfallen. Entscheidend ist aber: Es lohnt sich! Denn letztlich müssen wir uns immer wieder ins Bewusstsein rufen, dass die Zeit nicht auf uns wartet - sie läuft ohne Pause weiter!

Durch jeden weiteren Tag, an dem wir an der Vergangenheit festhalten, nehmen wir uns selbst die Chance, wieder am wirklichen Leben teilzuhaben. Wir nehmen uns die Chance aus Fehlern und Erfahrungen zu lernen, es besser zu machen, zu wachsen, uns weiterzuentwickeln und unseren Weg zu finden. Wir nehmen uns die Chance unser Leben aktiv zu gestalten und glücklich zu sein!

Das Leben ist eine Reise. Lassen wir uns auf sie ein! Lasst uns die Zeit die wir haben nutzen und in vollen Zügen genießen!

Macht was ihr liebt und liebt was ihr macht! Denn jeder neue Tag hat es verdient der Beste Eures Lebens zu werden.

In diesem Sinne: Legen wir los - denn die Zeit läuft :)

Alles Liebe für Euch,

Martina